Goed dat je er bent!
Want, je bent vast niet zomaar bij Walk 'n Talk Voorne terechtgekomen.
- Wellicht ben jij je balans kwijt, tussen werk en privé?
- Misschien voel je je onrustig, somber en 'weet' je het allemaal even niet meer?
- Of leg je voor jezelf de lat zo hoog dat je vaak op je tenen loopt?
- Of zit je boordevol ideeën en plannen en wil je voortdurend meer uit jezelf halen, maar lukt het om de een of andere reden niet?
Herken je dit? Veel mensen ervaren dit op een bepaald punt in hun leven. Weet dus dat je niet alleen bent hierin. En ja, ook ik voel me zeker ook weleens zo! Zeker tijdens mijn burn-out zeven jaar geleden sloeg de twijfel toe: 'Wie ben ik eigenlijk nog? Waar ligt mijn grens en hoe blijf ik in balans?' Ieder mens kent pieken en dalen, en iedereen kan leren hiermee om te gaan.
Voluit leven
Voluit leven, dat is wat je het liefste wilt! Ik kan je daarbij helpen. Mijn missie is simpel: jou ondersteunen bij het ontdekken van je doelen, obstakels overwinnen en stappen zetten in de richting van een fijner leven. Samen zullen we wandelen, praten en concrete stappen zetten om jouw welzijn te verbeteren.
Ik ben er om je te begeleiden op je reis van persoonlijke groei. Zonder zware therapie! Samen maken we ongeveer 5 wandelingen in de natuur, waar je rust vindt, meer grip op je leven krijgt en ondertussen jouw koers bepaalt.
Kijk je ernaar uit om in de buitenlucht aan de slag te gaan met jouw vraag en wens? Dan is wandelcoaching van Walk 'n Talk Voorne echt iets voor jou!
Vele anderen gingen je al voor, dus lees vooral de beoordelingen.
“Voor mij was het coachtraject perfect. Het bracht me snel bij mijn oervraag: wat wil ik nou écht? Met die vraag gingen we al wandelend in de natuur aan de slag."
(Quote van Mirjam, cliënte)
Walk 'n Talk Voorne: coaching voor jou
Heb jij een probleem waar je mee tobt? Je bent van harte welkom bij Walk 'n Talk Voorne, mijn coachingpraktijk op Voorne-Putten. Ik ben Astrid van der Schee, jouw gediplomeerde wandelcoach. Een-op-een begeleid ik jou tijdens een aantal coachwandelingen. Mijn coachwandelingen vinden (in overleg) plaats in een van de vele natuurgebieden en bossen bij jou in de buurt, op het eiland Voorne.
Wat heb jij nodig?
Da's best een lastige vraag hè? Zien wat een ánder nodig heeft, is namelijk veel makkelijker. Extra dapper dus dat je hulp zoekt voor jezelf. Laat mij je begeleiden op jouw weg naar (her)ontdekking van jezelf. Tijdens onze sessies wandelen we samen, naast elkaar, zonder dat we elkaar aan hoeven kijken. Dat voelt meteen veilig. Soms zijn we ook gewoon stil. En kijken we, of we luisteren. Je zult al snel merken wat jou bezighoudt én wat jou helpt. Dat zie ik bij iedereen gebeuren en dat is precies de reden dat ik wandelend mensen coach en niet tussen vier muren.
Door de coachwandelingen krijg je meer duidelijkheid in:
- waar je staat: jouw dromen, ambities, problemen en idealen.
- wie je bent: thuis, in je werk, je vrije tijd en in je relaties.
- wat je wilt: voor jezelf, voor anderen; vandaag en in de toekomst.
- hoe je je doel kunt bereiken: stapje voor stapje (her)ontdek jij jouw pad!
"De coachwandelingen voelden fijn.
Even rust en aandacht voor mij.
Alléén voor mij. Dat helpt."
(Quote van Maaike, cliënte)
Zet de volgende stap
En? Lijkt deze manier van begeleiding jou wat? Wil jij ook:
-
In alle rust, ontspannen wandelend in de buitenlucht, een-op-een in gesprek?
-
Concrete stappen zetten die jou op weg helpen; nu én in de toekomst?
-
In ca. 5 coachwandelingen van 1,5 uur zelf ervaren wat voor blijvend effect mijn coaching op jou heeft?
Ja? Dan heb je de belangrijkste stap al gezet: je kiest voor jezelf, voor jouw welzijn én je accepteert hulp! Hoe voelt dat? Meteen al wat lichter? Ik help je graag verder, dus let's have a talk, while we walk.
Wil je eerst eens kijken of dit wel iets voor jou is? Ik bied altijd een eerste gratis intakewandeling aan, dus meld je aan.
Walk 'n Talk Voorne
Astrid van der Schee
Hellevoetsluis
Tel.: 06-28410696
E-mail: astrid@walkntalkvoorne.nl
